Mariadistel is een natuurlijk kruid met antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen. Het wordt vaak gebruikt om het lichaam te ontgiften en de gezondheid van de lever en galblaas te bevorderen.
Ook bekend onder de wetenschappelijke naam,Silybum marianum,Mariadistel groeit vooral in Californië, hoewel hij ook in veel andere warme klimaten kan worden gekweekt.
Als een kruid dat wordt beschouwd als een "hepatisch, galactogogue, verzachtend en cholagogue", wordt mariadistel beschouwd als een van de meest voorkomende natuurlijke supplementen voor leveraandoeningen in de VS, dankzij de vele gezondheidsvoordelen.
Andere voordelen zijn onder meer het bevorderen van een gezonde spijsvertering, het verhogen van de galproductie, het verminderen van ontstekingen en het verzachten van de slijmvliezen door het hele lichaam.
